大切なことだらけで選べない！…優先順位を見極めるコツ
昨日は暑い１日でしたね～。。なんでも、７月の気温だったとか。。
応援団長の末っ子(小学６年生)は、そんな暑さの中、朝練から引き続き2時限続きの運動会練習だったようで、酷くへたって帰ってきました。
普段は毎日８時半に寝て６時過ぎに起きるのが当たり前の彼にとっては、宿題の多さと朝練で睡眠時間８時間ちょっとが続いている日々は、だいぶ過酷と見えます…(^-^;)
(写真は昨年副団長をした時のものです)
それでも、数年来やりたかった団長。
あと１週間体調を崩さないよう乗り切って、悔いのないようにやりたい！ やらせてあげたい！
…実は、末っ子は、造形教室、サッカースクール、サッカーチーム、テニススクールに通っています。
教育方針で、上の子達には基本的に複数の習い事はさせなかったんですけど、末っ子は、全て自分が好きでやり始め、どうしてもやめたくないと頼み込まれた末、色んなことも相談しつつ、今はこのようなことになっています。
しかも、平日は５時頃まで毎日友達と公園か我が家で遊んでから、これらの習い事に行く日々。
(遊びは一番の学びなので、決して削らない！という方針なもので…ま、子どもも勿論そうしたいですしね。)
そして、土日はサッカーチームでこのところ試合続き…という過酷な日々。
基本的には、習い事は自分でやりたいから始めたことなので、ちょっと疲れたから休む…なんてことはさせたくありません。
せっかくやり始めたのだから、根性で頑張る！ということも経験してほしいのです。
これからの人生の中には、そういうことをしなくちゃいけない場面が多々ありますからね。
でも、このところの家での様子を見ていると、疲れでイライラ、体はフラフラしているんです。
それでもやることはやらなきゃと自分で思っていて、ちょっと追い詰められているような…。
そこで、これは、優先順位を意識すべきだな、と。
それを親がお薦めの方法で乗り切るのもいいのですが、それだと今後ひとりで選択していく練習にはなりません。
自分自身で、大切なことを全て並べてみて、優先順位を決める、ということは、根性出して頑張るのと同じくらい、とても大切な生き方のコツです。
これは、私達大人にも言えることですね。
例えば、皆さんも、ご自身のお仕事や家事、子育てにおいて、重要度が高いと感じる事柄が何個も重なって、心身共にくたくたになってしまう場面ってありませんか？
そんな時、どうしていますか？
頭で「優先順位を決めなくちゃ」と思ってはいても、選択するのは、なかなか難しいものです。
人からのアドバイスを貰って選択しようとしても、なんとなく違和感があって進みだすことができず、結局何も変わらないまま、心身もくたくたのまま…ってことはありませんか？
心身の健康というのは、何より重要な案件です。自分を守れるのは自分だけ。
ぜひ、おろそかにせず、自分で選択していきたいものです。
具体的には…
納得して選択する為に、今ある全てのことを書き出してみます。
そして、自分にとって重要なのか、周りの人やチーム(または会社)にとって重要なのか、急ぎなのか、そうでもないのか…などの項目で、振り分けてみるのです。
今回の末っ子は、今の自分にとって重要で、学校のみんなにとっても重要で、しかも今から１週間で終わってしまう「応援団」を優先することにしました。
他の習い事は今週だけは休んでもいいね、サッカーの試合は当日のフラフラ度合いをチェックして決めよう、となりました。
親はついつい、全てを完璧にすることを望みがちですが、優先順位、大事にしたいですね。
・・・自分自身についても。
